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Gli Shatkarma sono le sei "azioni" di purificazione dello yoga. "Quando il grasso o muco è eccessivo, gli Shatkarma, o sei tecniche di purificazione, devono essere praticati prima (del Pranayama). Gli altri, in cui i Dosha (cioè flemma, vento e bile) sono equilibrati,

Secondo la filosofia tantrica, l’intero universo –microcosmo e macrocosmo - è composto da cinque elementi di base: akasha-etere, vaju-aria, agni-fuoco, apas-acqua, prithvi-terra. La diversa combinazione di questi elementi nella struttura psicofisica dell’uomo forma la sua

Siamo lieti di presentare il programma dedicato ai dieci anni dell' Associazione Centro Yoga LiberaMente. Avremo come ospiti-relatori, insegnanti e amici con cui abbiamo collaborato in questi anni e che hanno donato a noi tutti dei momenti speciali.... Anna Fassi, fondatrice del centro Yoga a

ISCRIZIONI APERTE FINO ALL'8 GIUGNO. “Potrai incontrare sulla tua strada dolore e piacere. Le nuvole delle disgrazie potranno oscurare il tuo santuario interiore, ma non c’è niente con cui potrai barattare la pace della tua anima. Solo chi considera il dolore e il piacere

DA VENERDI' 1 A DOMENICA 3 AGOSTO 2014 Il programma giornaliero comprenderà pratiche di Asana, pranayama, yoga nidra e lezioni teoriche . La cucina sarà vegetariana, biologica e le verdure saranno raccolte nell’orto della casa. Sarà un occasione per vivere un’